Pizza barbacoa con base de coliflor para freidora de aire

Realizada por @Bruno Gorce

restaurant 2 raciones

schedule 50 min

Pizza barbacoa con base de coliflor para freidora de aire

Detalles del cocinado

Esta receta ha sido probada en una freidora de aire de 5’5L Newlux. Recuerda que puedes ajustar las cantidades, tiempos e ingredientes a tu gusto.

Productos con los que se puede cocinar

Ingredientes

  • task_altBase:
  • task_alt1/2 coliflor
  • task_alt3 latas de atún
  • task_alt3 claras de huevo
  • task_altSal
  • task_altToppings:
  • task_alt1 cebolla morada
  • task_alt120 g. de carne picada de ternera
  • task_alt50 g. queso mozzarella
  • task_alt8 cda. de tomate natural triturado
  • task_alt6 cda. de salsa barbacoa baja en calorías
  • task_alt40 ml. de aceite de oliva virgen extra
  • task_alt1 cda. de orégano
  • task_altSal

Receta paso a paso

  1. Cortamos la coliflor en arbolitos y la cocinamos en el microondas durante unos 10 minutos con un dedo de agua.
  2. A continuación, preparamos la salsa. Para ello, mezclamos el tomate triturado junto a la salsa barbacoa. Reservamos.
  3. Seguidamente, preparamos el topping. Para ello, cortamos la cebolla en juliana y la cocinamos en una sartén a fuego medio junto al aceite y una pizca de sal durante 5 minutos aproximadamente. Una vez pochada, incorporamos la carne picada y el orégano. Mezclamos y cocinamos durante 5 minutos. Una vez dorada la carne, retiramos la mezcla del fuego e incorporamos la mitad de la salsa. Mezclamos y reservamos.
  4. Una vez cocida la coliflor, la colocamos escurrida en una batidora junto a las claras de huevo, la sal, y las latas de atún escurridas. Batimos hasta conseguir una mezcla homogénea.
  5. Forramos la cesta de la freidora de aire con un trozo de papel de hornear y lo engrasamos con un poco de aceite.
  6. Vertemos la mitad de la mezcla de coliflor y la esparcimos bien por toda la cesta intentando conseguir una base fina y circular. También podemos hacerla de la forma de la cesta.
  7. Cerramos y programamos de forma manual 200 ºC, 8 minutos.
  8. Una vez cocinada la base, abrimos la cesta y ponemos una base de salsa barbacoa, encima la mezcla de carne, un poco más de salsa y por último, esparcimos el queso por encima.
  9. Cerramos la cesta y programamos 200 ºC, 5 minutos. Espolvoreamos orégano al gusto y preparamos la segunda pizza siguiendo el mismo proceso. ¡A disfrutar!

Ingredientes

  • Con esta receta salen dos pizzas individuales.
  • Una vez tengamos lista la segunda, para poder servir las dos calientes, volvemos a introducir la primera en la cesta de la freidora de aire durante 2 minutos.

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