Batido de avena saludable en robot de cocina

Detalles del cocinado

restaurant 1 raciones

schedule 05 min


Descripción

Receta compatible con Robot de cocina Robotmix Multi-Touch RM990


Productos con los que se puede cocinar


Ingredientes

  • task_alt 4 cdas. de copos de avena integral
  • task_alt 150 g. de leche de almendras
  • task_alt 2 dátiles
  • task_alt 6 nueces
  • task_alt 1 plátano
  • task_alt 2/3 cubitos de hielo (opcional)
  • task_alt Canela en polvo

Receta paso a paso

  1. Ponemos la avena en un recipiente con agua para que se ablande (es normal que el agua se vaya poniendo más blanca). Lo mantenemos a remojo al menos 2 horas, pasado este tiempo, colamos la avena con ayuda del cestillo. Escurrimos bien hasta que quede una masa.
  2. Añadimos a la jarra el plátano, la avena, la leche de almendra y los dátiles, batimos a velocidad 10, 1 minuto, debe quedar una textura fina. En este punto podemos añadir 2/3 cubitos de hielo, es opcional, y triturar a velocidad 10, 1 minuto o hasta que quede una textura sedosa.
  3. Pasamos el batido a un vaso preferiblemente ancho, echamos un poco de canela en polvo y las nueces troceadas por encima.

Consejos y accesorios necesarios

- Accesorios: Cuchillas y cestillo.

- Es un batido perfecto para desayunos o meriendas saludables.

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