Batido de aveia saudável no robot de cozinha
restaurant 1 porções
schedule 05 min
Detalhes de cozedura
Receita compatível com o robot de cozinha Robotmix Multi-Touch RM990
Ingredientes
- task_alt4 colheres de sopa. de flocos de aveia integrais
- task_alt150 g. de leite de amêndoa
- task_alt2 datas
- task_alt6 nozes
- task_alt1 banana
- task_alt2/3 cubos de gelo (opcional)
- task_altCanela em pó
Receita Pasta um passo
- Colocar a aveia numa tigela com água para amolecer (é normal que a água fique mais branca). Deixe-a de molho por pelo menos 2 horas, após esse tempo, coe a aveia com a ajuda do cesto. Escorra bem até obter uma massa.
- Juntar a banana, a aveia, o leite de amêndoa e as tâmaras no jarro e misturar na velocidade 10 durante 1 minuto, deve ficar com uma textura fina. Nesta altura podemos adicionar 2/3 cubos de gelo, é opcional, e misturar na velocidade 10, 1 minuto ou até obter uma textura sedosa.
- Deite a mistura num copo, de preferência largo, e polvilhe com um pouco de canela em pó e nozes picadas.
Ingredientes
- Acessórios: Lâminas e cesto.
- É um batido perfeito para pequenos-almoços ou lanches saudáveis.
