Quinoa cu legume pentru aparatul de gătit programabil
restaurant 4 porții
schedule 20 min
Detalii de gătit
Această rețetă a fost testată într-un aragaz programabil Newlux 6L. Nu uitați că puteți ajusta cantitățile, timpii și ingredientele după bunul plac.
Produse care pot fi gătite cu
Ingrediente
- task_alt
Rețeta pas un pas
- 150 g. quinoa
- 300 ml. de apă
- 500 g. legume (broccoli, vinete, ceapă, praz, dovlecel, morcov)
- 60 ml. de ulei de măsline extra virgin
- Sare și piper
Ingrediente
- Clătiți quinoa folosind o sită.
- Adăugați în oală quinoa, apa și un vârf de cuțit de sare.
- Puneți capacul, închideți supapa și setați programul pe meniul PRESIUNE, presiune ridicată, 120 ºC, 5 minute.
- În timp ce quinoa se fierbe, tocăm mărunt toate legumele, cu excepția broccoli, pe care îl tăiem în buchețele mici.
- După terminarea programului, se rotește robinetul, se deschide și se scurge quinoa. Ne rezervăm.
- Adăugați uleiul în tigaie și setați meniul SOFREÍR, 160 ºC, 10 minute.
- După ce s-a încins, se adaugă legumele tocate, sare și piper după gust. Se amestecă din când în când.
- După ce programul s-a terminat, se adaugă quinoa și se amestecă pentru a integra aromele.
- Serviți cu un strop de ulei și savurați!
