Filetti disossati con aromi giapponesi per il fornello programmabile
restaurant 6 porzioni
schedule 02 h 20 min
Dettagli di cottura
Questa ricetta è stata testata in una pentola programmabile Newlux da 6 litri. Ricordate che potete regolare le quantità, i tempi e gli ingredienti a vostro piacimento.
Prodotti che possono essere cucinati con
Ingredienti
- task_alt4 cosce di pollo disossate
- task_alt2 spicchi d'aglio
- task_altUn pizzico di zenzero fresco
- task_alt30 ml. salsa di soia
- task_alt15 ml. di aceto di riso
- task_alt30 ml. di vino bianco
- task_alt2,5 ml. Salsa Worcestershire
- task_alt5 ml. olio di sesamo o di girasole
- task_alt10 ml. di succo di limone
- task_altZucchero di canna un cucchiaino
- task_alt1 cucchiaino. di spezie orientali (o meno, se non tolleri bene le spezie piccanti)
- task_altOlio extravergine di oliva
- task_altPepe nero macinato
Passaggio recie un passo
- Elimina il grasso in eccesso dal pollo e taglia ogni coscia in circa 3 pezzi.
- Condisci con sale e pepe.
- Mescola in una ciotola la salsa di soia, la salsa Worcestershire, l'aceto di riso, il vino, l'olio di sesamo e il succo di limone.
- Aggiungi al pollo e mescola bene. Copri e lascia marinare per almeno 1 ora.
- Affetta gli spicchi d'aglio e trita lo zenzero sbucciato.
- Versa un po' d'olio nella padella, seleziona il menu di frittura e fai rosolare entrambi gli ingredienti finché non iniziano a diventare croccanti.
- Aggiungi il pollo con la sua marinata e fallo saltare per 2 minuti.
- Aggiungi una spruzzata di vino bianco, lascia evaporare l'alcol e aggiungi le spezie orientali.
- Annulla il menu della frittura. Copri e, con la valvola chiusa, programma il menu dello stufato per 30 minuti, finché la carne non sarà cotta e la marinata non si sarà ridotta e addensata.
- Depressurizza e se vediamo che deve addensarsi, fai cuocere per altri 8 minuti senza coperchio, menu frittura.
- Cancella e servi con erba cipollina fresca tritata o un po' di prezzemolo.
Ingredienti
- I petti di pollo possono essere serviti con un contorno di riso o altri cereali e accompagnati da un'insalata o da verdure di stagione. Se esageriamo con la piccantezza, prepariamo una semplice salsa di yogurt naturale per contrastare il sapore.