Garbanzos con espinacas con olla programable

Receta garbanzos con espinacas Newlux

Detalles del cocinado

restaurant 4 raciones

schedule 20 min


Descripción

Esta receta se puede cocinar de manera tradicional o en un sólo paso.

Receta compatible con Olla programable Newcook 3D.


Productos con los que se puede cocinar


Ingredientes

  • task_alt 500 g. de garbanzos
  • task_alt 500 g. de espinacas frescas
  • task_alt 1 cebolla troceada
  • task_alt 1 tomate troceado
  • task_alt 1 cda. de pimentón
  • task_alt 1/4 mda. de aceite oliva
  • task_alt 2-3 dientes de ajo
  • task_alt Sal
  • task_alt Agua

Receta paso a paso

  1. La noche de antes debemos dejar a remojo las legumbres para que tomen el agua poco a poco y antes de que las usemos debemos escurrirlas.
  2. Sofreímos la cebolla, el ajo, el tomate y las espinacas durante 5 minutos en el menú Plancha.
  3. Añadimos los demás ingredientes y programamos el menú Cocina, alta presión, 14 minutos.

Consejos y accesorios necesarios

- Para realizar la receta en un sólo paso: introducimos en la olla programable todos los ingredientes y programamos el menú Legumbres, alta presión.

- Accesorio: vaso medidor.

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