Garbanzos con espinacas con olla programable
restaurant 4 raciones
schedule 20 min
Detalles del cocinado
Esta receta ha sido probada en una Olla programable de 6L Newlux. Recuerda que puedes ajustar las cantidades, tiempos e ingredientes a tu gusto.
Productos con los que se puede cocinar
Ingredientes
- task_alt500 g. de garbanzos
- task_alt500 g. de espinacas frescas
- task_alt1 cebolla troceada
- task_alt1 tomate troceado
- task_alt1 cda. de pimentón
- task_alt1/4 mda. de aceite oliva
- task_alt2-3 dientes de ajo
- task_altSal
- task_altAgua
Receta paso a paso
- La noche de antes debemos dejar a remojo las legumbres para que tomen el agua poco a poco y antes de que las usemos debemos escurrirlas.
- Sofreímos la cebolla, el ajo, el tomate y las espinacas durante 5 minutos en el menú Plancha.
- Añadimos los demás ingredientes y programamos el menú Cocina, alta presión, 14 minutos.
Ingredientes
- Para realizar la receta en un sólo paso: introducimos en la olla programable todos los ingredientes y programamos el menú Legumbres, alta presión.
- Accesorio: vaso medidor.
