Poulet rôti avec légumes pour Air Fryer
restaurant 2 portions
schedule 20 min
Détails de la cuisson
Cette recette a été testée dans une friteuse Newlux 3’5L. N’oublie pas que tu peux ajuster les quantités, les durées et les ingrédients à ta convenance.
Produits avec lesquels il peut être cuisiné
Ingrédients
- task_alt2 blancs de poulet ou des lanières de poulet
- task_alt1 courgette
- task_alt1 poivron rouge
- task_alt1 paprika jaune
- task_alt¼ de chou rouge
- task_alt2 gousses d'ail
- task_alt1 cuillère à café. de paprika fumé
- task_alt1 cuillère à café. poudre d'oignon
- task_alt½ cuillère à café de paprika piquant (facultatif)
- task_alt1 cuillère à café. d'herbes de Provence
- task_altSel et poivre au goût
Étape de recette une étape
- Couper les blancs de poulet en lanières ou en cubes. Couper les légumes en petits morceaux. Hacher l'ail. Mettre le poulet et les légumes dans un bol et mélanger l'ail, l'huile d'olive, le paprika, la poudre d'oignon, le paprika piquant, les herbes de Provence, le sel et le poivre.
- Ajouter le tout dans le panier de la friteuse et programmer le robot à 180º C pendant 12 minutes.
- Servir avec du riz blanc ou du quinoa cuit.
- Sers-le bien chaud !
Ingrédients
- Nous pouvons adapter les légumes ou les assaisonnements à notre goût et à nos préférences.
