{"id":49227,"date":"2022-11-02T12:41:19","date_gmt":"2022-11-02T12:41:19","guid":{"rendered":"https:\/\/newluxbrand.com\/sem-categoria\/croquetas-veganas-de-patata-y-col\/"},"modified":"2025-05-30T12:52:06","modified_gmt":"2025-05-30T12:52:06","slug":"croquetes-de-batata-e-couve-vegan-em-robo-de-cozinha-e-fritadeira-a-ar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/croquetes-de-batata-e-couve-vegan-em-robo-de-cozinha-e-fritadeira-a-ar\/","title":{"rendered":"Croquetes vegan de batata e couve no robot de cozinha e na fritadeira"},"content":{"rendered":"<p>Esta receita foi testada num rob\u00f4 de cozinha Blade de 3L e numa fritadeira Newlux Air Fryer de 3,5L. Lembra-te que podes ajustar as quantidades, os tempos e os ingredientes a teu gosto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta receita foi testada num rob\u00f4 de cozinha Blade de 3L e numa fritadeira Newlux Air Fryer de 3,5L. 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Recuerda que puedes ajustar las cantidades, tiempos e ingredientes a tu gusto.<\\\/div><\\\/div><\\\/div><\\\/div><\\\/div><\\\/div><\\\/div><\\\/div><\\\/div><\\\/div><\\\/div><\\\/div>\",\"display_condition_list\":[{\"display_condition_login_status\":\"subscriber\",\"_id\":\"cfc1b05\"}]},\"elements\":[],\"widgetType\":\"text-editor\"}],\"isInner\":false}],\"isInner\":false}]"],"_elementor_template_widget_type":[""],"_elementor_popup_display_settings":[""],"_yoast_wpseo_primary_category":["146"],"_elementor_page_assets":["a:0:{}"],"_pingme":["1"],"_top_nav_excluded":[""],"_cms_nav_minihome":[""],"_yoast_wpseo_metadesc":["Descubra como fazer croquetes vegan de batata e couve, passo a passo, com um processador de alimentos e uma fritadeira de ar quente. 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Escorra a \u00e1gua do jarro e limpe a couve-flor. Coloque as l\u00e2minas no jarro e adicione o alho. Pique o alho na velocidade 6 durante 5 segundos.     ","Em seguida, adicione a couve-flor cozida a vapor ao jarro e pique na velocidade 4 do Robotmix durante 5 segundos. Retire a mistura para uma tigela separada e reserve. Limpe o jarro e substitua as l\u00e2minas pelo veio do robot com o disco de ralar.    ","Coloque a tampa no robot de cozinha e triture as batatas, introduzindo a abertura da tampa e colocando o robot de cozinha na velocidade 5. Continue a adicionar as batatas com o empurrador at\u00e9 estarem todas amassadas.   ","Numa tigela separada, misture 60 g de \u00e1gua com as sementes de chia e deixe repousar durante 5 minutos para criar uma subst\u00e2ncia viscosa. Em seguida, escorra o excesso de \u00e1gua das batatas, deitando-a no cesto de cozer a vapor sobre o lava-loi\u00e7a. Limpe o recipiente e coloque o copo misturador.     ","Volte a colocar o alho, a couve-flor e as batatas no jarro do robot de cozinha e adicione a mistura de chia, bem como o manjeric\u00e3o, a farinha e o sal. Misture tudo na velocidade 3 durante 2 minutos.   ","Enrole a massa em forma de croquete com as m\u00e3os e passe cada croquete em panko para cobrir toda a volta. Coloque os croquetes panados em papel vegetal e polvilhe todos os lados com \u00f3leo. ","Coloque os croquetes no cesto da fritadeira e cozinhe a 195 \u00baC durante 18 minutos, virando-os a meio do processo.  ","Aprecie-os quentes e sirva-os com ketchup, molho barbecue ou o seu molho preferido!"],"newlux_receta_tips":["Acess\u00f3rios utilizados: cesto de vapor com tampa de vapor, l\u00e2minas, eixo do robot de cozinha com disco de ralar, misturador.","A massa pode estar um pouco h\u00famida depois de misturada, mas se apertar cada croquete com as m\u00e3os, o excesso desaparece.","Regar com \u00f3leo \u00e9 opcional, mas dar\u00e1 um panado mais estaladi\u00e7o e uma cor dourada mais profunda."]},"user_options":{"isLogin":false},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49227","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12480"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49227"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49227\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":209653,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49227\/revisions\/209653"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47826"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49227"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49227"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49227"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}