{"id":215757,"date":"2025-02-14T15:58:16","date_gmt":"2025-02-14T15:58:16","guid":{"rendered":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/"},"modified":"2025-06-02T07:50:15","modified_gmt":"2025-06-02T07:50:15","slug":"mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/","title":{"rendered":"Mar y Monta\u00f1a Massa de ca\u00e7arola para a Panela Program\u00e1vel"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta receita foi testada numa panela program\u00e1vel Newlux 6L. Lembre-se que pode ajustar as quantidades, os tempos e os ingredientes a seu gosto. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta receita foi testada numa panela program\u00e1vel Newlux 6L. Lembre-se que pode ajustar as quantidades, os tempos e os ingredientes a seu gosto.<\/p>\n","protected":false},"author":12480,"featured_media":215758,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[286,251,243,272,239,48],"tags":[],"class_list":["post-215757","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entrantes-y-snacks-6","category-pastas-y-pizzas-2","category-recetas-5","category-recetas-ollas-programables-3","category-recetas-robot-de-cocina-5","category-sem-lactose"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mar y Monta\u00f1a Massa de ca\u00e7arola para a Panela Program\u00e1vel | Newlux | Recetas de cocina<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubra como fazer passo a passo Gr\u00e3o-de-bico com cogumelos para a panela program\u00e1vel. Uma receita f\u00e1cil e saborosa!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mar y Monta\u00f1a Massa de ca\u00e7arola para a Panela Program\u00e1vel | Newlux | Recetas de cocina\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubra como fazer passo a passo Gr\u00e3o-de-bico com cogumelos para a panela program\u00e1vel. Uma receita f\u00e1cil e saborosa!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Newlux | Recetas de cocina\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-14T15:58:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-02T07:50:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Enero25_V170_fideosalacazuelamarymontana_web.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1856\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1856\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"newlux\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"newlux\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mar y Monta\u00f1a Massa de ca\u00e7arola para a Panela Program\u00e1vel | Newlux | Recetas de cocina","description":"Descubra como fazer passo a passo Gr\u00e3o-de-bico com cogumelos para a panela program\u00e1vel. Uma receita f\u00e1cil e saborosa!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Mar y Monta\u00f1a Massa de ca\u00e7arola para a Panela Program\u00e1vel | Newlux | Recetas de cocina","og_description":"Descubra como fazer passo a passo Gr\u00e3o-de-bico com cogumelos para a panela program\u00e1vel. Uma receita f\u00e1cil e saborosa!","og_url":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/","og_site_name":"Newlux | Recetas de cocina","article_published_time":"2025-02-14T15:58:16+00:00","article_modified_time":"2025-06-02T07:50:15+00:00","og_image":[{"width":1856,"height":1856,"url":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Enero25_V170_fideosalacazuelamarymontana_web.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"newlux","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"newlux"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/"},"author":{"name":"newlux","@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#\/schema\/person\/9cc8af35a310a16475f507f920a1a147"},"headline":"Mar y Monta\u00f1a Massa de ca\u00e7arola para a Panela Program\u00e1vel","datePublished":"2025-02-14T15:58:16+00:00","dateModified":"2025-06-02T07:50:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/"},"wordCount":37,"publisher":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Enero25_V170_fideosalacazuelamarymontana_web.jpg","articleSection":["Entrantes y snacks","Pastas y pizzas","Recetas","Recetas Ollas programables","Recetas Robot de cocina","Sem lactose"],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/","url":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/","name":"Mar y Monta\u00f1a Massa de ca\u00e7arola para a Panela Program\u00e1vel | Newlux | Recetas de cocina","isPartOf":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Enero25_V170_fideosalacazuelamarymontana_web.jpg","datePublished":"2025-02-14T15:58:16+00:00","dateModified":"2025-06-02T07:50:15+00:00","description":"Descubra como fazer passo a passo Gr\u00e3o-de-bico com cogumelos para a panela program\u00e1vel. Uma receita f\u00e1cil e saborosa!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/#primaryimage","url":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Enero25_V170_fideosalacazuelamarymontana_web.jpg","contentUrl":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Enero25_V170_fideosalacazuelamarymontana_web.jpg","width":1856,"height":1856},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/mar-y-montana-massa-de-cacarola-para-a-panela-programavel\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/casa\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mar y Monta\u00f1a Massa de ca\u00e7arola para a Panela Program\u00e1vel"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#website","url":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/","name":"Recetas de cocina | Newlux","description":"Recetas para cocinar f\u00e1cil | Newlux recetas","publisher":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#organization"},"alternateName":"Recetas de cocina para freidoras de aire, ollas programables y robot de cocina","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#organization","name":"Newlux Recetas\u00ae","url":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/NEWLUX-RECIPES_LOGO.png","contentUrl":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/NEWLUX-RECIPES_LOGO.png","width":230,"height":25,"caption":"Newlux Recetas\u00ae"},"image":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#\/schema\/person\/9cc8af35a310a16475f507f920a1a147","name":"newlux","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01abd010af11bb3b1af206f4d13c03cc8b576d9e260898ece821df0f5b1d853?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01abd010af11bb3b1af206f4d13c03cc8b576d9e260898ece821df0f5b1d853?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01abd010af11bb3b1af206f4d13c03cc8b576d9e260898ece821df0f5b1d853?s=96&d=mm&r=g","caption":"newlux"},"url":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/author\/newlux\/"}]}},"authorDisplayName":"newlux","authorNickName":"newlux","newlux_meta_fields":{"_pingme":["1"],"_encloseme":["1"],"_yoast_wpseo_primary_category":["97"],"imagen_ficha_tecnica":[""],"_top_nav_excluded":[""],"_cms_nav_minihome":[""],"_wp_page_template":["default"],"_yoast_wpseo_metadesc":["Descubra como fazer passo a passo Gr\u00e3o-de-bico com cogumelos para a panela program\u00e1vel. Uma receita f\u00e1cil e saborosa!"],"_yoast_wpseo_focuskw":["Mar y Monta\u00f1a Massa de ca\u00e7arola para a Panela Program\u00e1vel"],"newlux_receta_ingredientes":["325 g. de massa grossa ","1 l. da unidade populacional de peixes","1 ramo de espargos verdes","4 alcachofras","400 g. de choco, limpo e cortado em peda\u00e7os","300 g. de am\u00eaijoa rosellona","200 g. de camar\u00f5es descascados","200 g. de pimento vermelho","2 tomates maduros, ralados","5 cogumelos ou cogumelos portobello","1 cebola","3 dentes de alho descascados","50 ml. de vinho branco","Salsa (a gosto)","50 ml. de azeite virgem extra","Sal"],"newlux_receta_pasos":["Em primeiro lugar, coloque as am\u00eaijoas numa tigela com bastante \u00e1gua e sal durante pelo menos 30 minutos para que libertem toda a terra.","Em seguida, limpe as alcachofras e corte-as em quartos. Limpe e corte os cogumelos em peda\u00e7os.  Descasca e corta a cebola. O pimento e o alho s\u00e3o tamb\u00e9m picados. Corte os espargos em fatias, retirando a parte mais dura do talo. ","Colocar o \u00f3leo na frigideira e programar o menu SOFRE\u00cdR, 180 \u00baC, 15 minutos.","Quando estiver quente, junte todos os legumes e mexa de vez em quando. \u00c9poca.","Ap\u00f3s 5 minutos, adicionar o tomate ralado.","Mexa e adicione o vinho.","Quando tiver evaporado um pouco, juntar os chocos. Mexe de vez em quando at\u00e9 ao fim do programa.","Quando o programa estiver terminado, adicione o macarr\u00e3o, o caldo, as am\u00eaijoas, os camar\u00f5es e a salsa."],"_thumbnail_id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Enero25_V170_fideosalacazuelamarymontana_web.jpg","_last_translation_edit_mode":["translation-editor"],"_wpml_word_count":["34"]},"user_options":{"isLogin":false},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/215757","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12480"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=215757"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/215757\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":215759,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/215757\/revisions\/215759"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/215758"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=215757"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=215757"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=215757"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}