{"id":156180,"date":"2023-01-28T12:58:00","date_gmt":"2023-01-28T12:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/newluxbrand.com\/sem-categoria\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/"},"modified":"2025-06-02T07:40:23","modified_gmt":"2025-06-02T07:40:23","slug":"salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/","title":{"rendered":"Salada russa cozida a vapor para a Panela Program\u00e1vel"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta receita foi testada numa panela program\u00e1vel Newlux 6L. Lembre-se que pode ajustar as quantidades, os tempos e os ingredientes a seu gosto. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta receita foi testada numa panela program\u00e1vel Newlux 6L. Lembre-se que pode ajustar as quantidades, os tempos e os ingredientes a seu gosto.<\/p>\n","protected":false},"author":12480,"featured_media":124769,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[166,286,243,272],"tags":[],"class_list":["post-156180","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ensaladas-pt-pt","category-entrantes-y-snacks-6","category-recetas-5","category-recetas-ollas-programables-3"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Salada russa cozida a vapor para a Panela Program\u00e1vel | Newlux | Recetas de cocina<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descobre como fazer passo a passo a Salada Russa ao vapor para a Panela Program\u00e1vel. O resultado vai surpreender-te!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Salada russa cozida a vapor para a Panela Program\u00e1vel | Newlux | Recetas de cocina\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descobre como fazer passo a passo a Salada Russa ao vapor para a Panela Program\u00e1vel. O resultado vai surpreender-te!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Newlux | Recetas de cocina\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-28T12:58:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-02T07:40:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Portada-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"newlux\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"newlux\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Salada russa cozida a vapor para a Panela Program\u00e1vel | Newlux | Recetas de cocina","description":"Descobre como fazer passo a passo a Salada Russa ao vapor para a Panela Program\u00e1vel. O resultado vai surpreender-te!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Salada russa cozida a vapor para a Panela Program\u00e1vel | Newlux | Recetas de cocina","og_description":"Descobre como fazer passo a passo a Salada Russa ao vapor para a Panela Program\u00e1vel. O resultado vai surpreender-te!","og_url":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/","og_site_name":"Newlux | Recetas de cocina","article_published_time":"2023-01-28T12:58:00+00:00","article_modified_time":"2025-06-02T07:40:23+00:00","og_image":[{"width":800,"height":800,"url":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Portada-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"newlux","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"newlux"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/"},"author":{"name":"newlux","@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#\/schema\/person\/9cc8af35a310a16475f507f920a1a147"},"headline":"Salada russa cozida a vapor para a Panela Program\u00e1vel","datePublished":"2023-01-28T12:58:00+00:00","dateModified":"2025-06-02T07:40:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/"},"wordCount":34,"publisher":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","articleSection":["Ensaladas","Entrantes y snacks","Recetas","Recetas Ollas programables"],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/","url":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/","name":"Salada russa cozida a vapor para a Panela Program\u00e1vel | Newlux | Recetas de cocina","isPartOf":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2023-01-28T12:58:00+00:00","dateModified":"2025-06-02T07:40:23+00:00","description":"Descobre como fazer passo a passo a Salada Russa ao vapor para a Panela Program\u00e1vel. O resultado vai surpreender-te!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/salada-russa-cozida-a-vapor-para-a-panela-programavel\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/casa\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Salada russa cozida a vapor para a Panela Program\u00e1vel"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#website","url":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/","name":"Recetas de cocina | Newlux","description":"Recetas para cocinar f\u00e1cil | Newlux recetas","publisher":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#organization"},"alternateName":"Recetas de cocina para freidoras de aire, ollas programables y robot de cocina","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#organization","name":"Newlux Recetas\u00ae","url":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/NEWLUX-RECIPES_LOGO.png","contentUrl":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/NEWLUX-RECIPES_LOGO.png","width":230,"height":25,"caption":"Newlux Recetas\u00ae"},"image":{"@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/#\/schema\/person\/9cc8af35a310a16475f507f920a1a147","name":"newlux","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01abd010af11bb3b1af206f4d13c03cc8b576d9e260898ece821df0f5b1d853?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01abd010af11bb3b1af206f4d13c03cc8b576d9e260898ece821df0f5b1d853?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e01abd010af11bb3b1af206f4d13c03cc8b576d9e260898ece821df0f5b1d853?s=96&d=mm&r=g","caption":"newlux"},"url":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/author\/newlux\/"}]}},"authorDisplayName":"newlux","authorNickName":"newlux","newlux_meta_fields":{"_encloseme":["1"],"stick-header-meta":["default"],"site-sidebar-layout":["default"],"site-content-layout":["default"],"theme-transparent-header-meta":["default"],"_wpml_media_duplicate":["0"],"_wpml_media_featured":["1"],"footnotes":[""],"imagen_ficha_tecnica":[""],"product_video_id":[""],"_top_nav_excluded":[""],"_cms_nav_minihome":[""],"_wp_page_template":["default"],"newlux_receta_raciones":["4"],"newlux_receta_relation_products":[{"id":156180,"title":"Salada russa cozida a vapor para a Panela Program\u00e1vel","price":"79,90","selling":"true","image":"193508","imagesColors":[{"label":"Negro","color":"#000000","image":"193508","image_link":"http:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/v110_negra.png"}],"link":"https:\/\/newluxbrand.com\/shop\/olla-programable-6l-chef-pot-v110-negro\/","referencePrd":"8436579950408"}],"newlux_receta_tiempo":["35"],"_elementor_page_settings":["a:5:{s:16:\"product_video_id\";N;s:18:\"product_video_2_id\";N;s:20:\"imagen_ficha_tecnica\";N;s:21:\"parametro_tenico_name\";s:2:\"N;\";s:22:\"parametro_tenico_value\";s:2:\"N;\";}"],"_thumbnail_id":false,"_last_translation_edit_mode":["translation-editor"],"_elementor_page_assets":["a:0:{}"],"_wpml_word_count":["33"],"_yoast_wpseo_primary_category":["97"],"_wpml_location_migration_done":["1"],"_pingme":["1"],"_yoast_wpseo_metadesc":["Descobre como fazer passo a passo a Salada Russa ao vapor para a Panela Program\u00e1vel. O resultado vai surpreender-te!"],"_yoast_wpseo_focuskw":["Salada russa cozida a vapor para a Panela Program\u00e1vel"],"newlux_receta_ingredientes":["6 batatas m\u00e9dias","2 cenouras","80 g. feij\u00e3o verde","80 g. ervilhas","3 latas de atum","1 lata de azeitonas  ","3 ovos ","1 ovo para decorar","2 latas de pimentos vermelhos","Maionese"],"newlux_receta_pasos":["Descasca as batatas e corta-as em quadrados, o mesmo acontecendo com as cenouras e o feij\u00e3o.","Coloca-o na panela de vapor, junta as ervilhas.","Embrulha os ovos em papel de alum\u00ednio e coloca-os na panela de vapor.","Coloca a grelha na panela e adiciona \u00e1gua at\u00e9 \u00e0 grelha.","Coloca a panela de vapor na frigideira.","Coloca no menu de cozedura durante 7 minutos.","Corta as azeitonas verdes em peda\u00e7os pequenos e os pimentos verdes em tiras.","Quando o programa estiver conclu\u00eddo, despressuriza cuidadosamente.","Deita o conte\u00fado da panela num coador e deixa arrefecer.","Para apanhar os ovos, arrefece-os em \u00e1gua.","Quando estiverem frios, corta-os em quadrados.","Coloca a salada numa tigela e junta as azeitonas (reserva algumas para a decora\u00e7\u00e3o), os ovos (3), 1 lata de pimentos, 3 latas de atum.","Quando estiver pronto, espalha a maionese por cima e decora com os restos de ovo, as azeitonas e as tiras de pimento."]},"user_options":{"isLogin":false},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156180","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12480"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=156180"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156180\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":213841,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156180\/revisions\/213841"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=156180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=156180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/newluxbrand.com\/recetas\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=156180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}