Quinoa com legumes e frango para o Robô de Cozinha

Feito por @comidadediez

restaurant 4 porções

schedule 15 min

Detalhes de cozedura

Esta receita foi testada num robot de cozinha Newlux de 6L. Lembra-te que podes ajustar as quantidades, os tempos e os ingredientes a teu gosto.

Produtos que podem ser cozinhados com

Ingredientes

  • task_alt150 g. quinoa
  • task_alt300 ml. de água
  • task_alt500 g. legumes picados (curgete, alho francês, batata-doce, brócolos e feijão verde)
  • task_alt300 g. de lombo de frango cortado
  • task_alt100 g. de medalhões de tronco de cabra
  • task_alt1 colher de sopa. de orégãos
  • task_altAzeite virgem extra
  • task_altSal e pimenta

Receita Pasta um passo

  1. Primeiro, passe a quinoa por um passador.
  2. Adicione a água, a quinoa e um pouco de sal à panela. Nós misturamos.
  3. Coloque a panela de vapor com os legumes e o frango por cima.
  4. Fecha e programa o menu PRESSÃO, alta pressão, 120 ºC, 4 minutos.
  5. Uma vez terminado o programa, deite os legumes sobre a quinoa e adicione o queijo, os orégãos, um fio de azeite, sal e pimenta a gosto.
  6. Mistura e desfruta!

Ingredientes

  • Acessórios utilizados: vaporizador

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