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Smoothie de plátano en robot de cocina

restaurant 4 raciones

schedule 05 min

Smoothie de plátano en robot de cocina

Detalles del cocinado

Esta receta ha sido probada en un Robot de cocina con cuchillas de 3L Newlux. Recuerda que puedes ajustar las cantidades, tiempos e ingredientes a tu gusto.



Productos con los que se puede cocinar

Robot de cocina Robotmix Multi-Touch RM990
Robot de cocina Robotmix Multi-Touch RM990
NO DISPONIBLE


Ingredientes

  • task_alt 125 g. plátano
  • task_alt 125 g. frutos rojos congelados
  • task_alt 125 g. leche o bebida vegetal.
  • task_alt Azúcar o edulcorante (al gusto)
  • task_alt 1 yogur (opcional)


Receta paso a paso

  1. Colocamos las cuchillas en la jarra. Trituramos la fruta programando 20 segundos a velocidad 10. Añadimos el azúcar o el edulcorante.
  2. Bajamos los restos de las paredes con la ayuda de la espátula.
  3. Añadimos el resto de ingredientes (yogur y leche).
  4. Trituramos programando 20 segundos y velocidad 10.
  5. Servimos al instante en copas o vasos y ¡A disfrutar!


Consejos y accesorios necesarios

- Accesorios utilizados: cuchillas.

- Trocea la fruta y guárdala en bolsitas de congelación en raciones de 100-120 g. con las combinaciones que más te gusten. Solo tendrás que triturar y añadir los lácteos que elijas.

- Se puede hacer con fruta fresca, se tritura todo junto en el primer paso, lácteos y fruta, y se le añade unos 8 cubitos de hielo al final.







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