Descripción
Receta compatible con Robot de cocina Multi-Touch RM990
Bolitas energéticas en Robot de cocina
Detalles del cocinado
restaurant 30 bolitas raciones
schedule 10 min
Productos con los que se puede cocinar
Robot de cocina Robotmix Multi-Touch RM990
VENTA NO DISPONIBLE €
Ingredientes
- task_alt 275 g. de mantequilla de cacahuete (natural)
- task_alt 170 g. de harina de avena
- task_alt 80 g. de chips de chocolate
- task_alt 80 g. de miel
- task_alt 75 g. de semillas de chía
- task_alt 60 g. de pasas
- task_alt 40 g. de leche de coco
Receta paso a paso
- Colocamos las cuchillas en la jarra del Robotmix.
- Añadimos los copos de avena y batimos programando el robot a velocidad 6 durante 5 segundos.
- Añadimos las pepitas de chocolate y las pasas y batimos programando el Robotmix a velocidad 6 durante 20 segundos.
- Añadimos las semillas de chía, la leche de coco, la mantequilla de cacahuete y la miel y batimos programando el robot a velocidad 3 durante 15 segundos.
- Hacemos bolas con la masa del tamaño aproximado de una pelota de golf y las refrigeramos durante unas 2 horas.
Consejos y accesorios necesarios
- Accesorios utilizados: cuchillas
- Guardamos en la nevera.
- Podemos añadir fácilmente proteína en polvo para obtener un estupendo tentempié proteico para después del entrenamiento. (Puede que tengamos que aumentar la cantidad de leche de coco).
