Smoothie détox à base d’épinards, de concombre et de pomme pour le robot de cuisine

Name: Smoothie détox à base d’épinards, de concombre et de pomme pour le robot de cuisine
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Ingredients: 80 g. de feuilles d'épinards frais; 60 g. concombre; 1 pomme verte; 1 morceau de gingembre (2 cm); 150 ml. de l'eau

Fabriqué par @comidadediez

restaurant 2 portions

schedule 05 min

Détails de la cuisson

Cette recette a été testée dans un robot de cuisine Newlux à lame de 3L. N’oublie pas que tu peux ajuster les quantités, les durées et les ingrédients à ta convenance.

Ingrédients

task_alt80 g. de feuilles d'épinards frais
task_alt60 g. concombre
task_alt1 pomme verte
task_alt1 morceau de gingembre (2 cm)
task_alt150 ml. de l'eau

Étape de recette une étape

Laver les feuilles d'épinards et les égoutter.
Place les lames dans la cruche.
Ajouter tous les ingrédients légèrement hachés à l'intérieur. Couvrir et programmer la vitesse 7, 2 minutes.
Toutes les 30 secondes, nous ouvrons la casserole et, à l'aide d'une spatule, nous retirons les restes des parois.
Si vous voulez le hacher plus finement, programmez le turbo 1 ou 2 minutes de plus et dégustez !